Les soins capillaires réalisés par les femmes au quotidien comme le bain à base de shampoing, la coloration et autres permettent d’assurer une bonne santé pour les cheveux. Cependant, il peut arriver que certaines femmes présentent des cheveux fragilisés malgré ces soins. C’est dans le but de trouver une solution efficace à cette situation que les compléments alimentaires pour cheveux ont vu le jour. Ce sont des produits spécialement conçus afin d’apporter aux cheveux les éléments nécessaires pour construire et fortifier la chevelure. Découvrez dans cet article le meilleur complément alimentaire pour cheveux.
Sommaire
Qu’est-ce que les compléments alimentaires ?
Il arrive que le corps demande plus qu’il n’en a normalement besoin pour préserver une bonne santé. Cela vaut aussi pour la pousse des cheveux. En effet, les cheveux ont besoin d’une alimentation adaptée pour grandir, conserver leur brillance et se fortifier. Néanmoins, les soins capillaires réalisés au quotidien ne sont pas toujours suffisants pour répondre efficacement aux besoins. Les compléments alimentaires pour cheveux sont des produits qui renferment tous les éléments (minéraux, vitamines, magnésium, etc.) dont les cheveux ont besoin en quantité suffisante pour bénéficier d’une bonne santé. Ils ont été spécialement conçus pour être utilisés afin de compenser les manques que ressent le cuir chevelu. Ils viennent compléter l’alimentation des cheveux sans pour autant la remplacer.
Pourquoi recourir à des compléments alimentaires pour cheveux ?
Il existe une multitude de raisons de se procurer le meilleur complément alimentaire pour cheveux. Ce dernier a pour objectif de nourrir suffisamment les cheveux afin de combattre les différents troubles rencontrés. En effet, la santé des cheveux peut être mise en péril par différents éléments :
- Une maladie ;
- Le stress ;
- La fatigue ;
- La hausse du taux des hormones durant la grossesse ou l’allaitement ;
- L’évolution de l’âge ;
- Une mauvaise alimentation, notamment un déficit en nutriments (calcium, vitamines, etc.) ;
- Les caractéristiques et le type de cheveux.
Ces différents facteurs provoquent alors la chute des cheveux pouvant se traduire chez les hommes par la calvitie et par des cheveux fins et cassants chez les femmes. Les meilleurs compléments alimentaires pour cheveux permettent aussi de revigorer la chevelure et de nourrir efficacement les cheveux. Ils permettent également de protéger les cheveux contre les agressions des pellicules ou des fers.
Quels sont les différents types de compléments alimentaires pour cheveux ?
Les meilleurs compléments alimentaires pour cheveux se démarquent par leur nature et leurs bienfaits. Ils se distinguent en effet sur le marché par les divers effets positifs apportés aux cheveux. Au nombre d’entre eux, figure :
- Le pollen qui permet de nourrir les cheveux en vitamines, lipides et protéines ;
- La levure de bière qui est riche en oligoéléments et en vitamines D ;
- La spiruline qui est très bénéfique pour la pousse rapide des cheveux et leur fortification à la racine ;
- La gelée royale qui est un anti-âge et un antioxydant permettant la régénération des cellules de la fibre capillaire ;
- Le fenugrec qui assure l’élimination des toxines et la brillance des cheveux ;
- Les acides aminés qui permettent d’éliminer le surplus de sébum dans les cheveux gras ;
- Le fer qui est une antichute efficace pour favoriser la pousse des cheveux ;
- La lécithine de soja qui permet de combattre les cheveux fins, fragiles et cassants.
Comment choisir le meilleur complément alimentaire pour cheveux ?
Il est important d’adopter un complément alimentaire pour cheveux efficace et parfaitement adapté pour bien prendre soin du cuir chevelu. Pour ce faire, vous devrez prendre en compte certains critères dont :
- Les besoins : il existe différents types de cheveux. À cet effet, vous devez toujours cibler les compléments alimentaires adaptés. La lécithine de soja convient pour les chutes importantes de cheveux tandis que le pollen convient davantage pour les cheveux abîmés. Le germe de blé et la levure de bière sont adaptés pour lutter contre les pellicules et rendre les cheveux souples. La spiruline et la levure de bière sont idéales pour hydrater constamment les cheveux et stimuler la pousse des cheveux ;
- La forme : il existe différents compléments alimentaires avec diverses formes dont les gélules, les comprimés, les ampoules, la poudre, etc. En fonction de votre style de vie et de vos préférences, vous pouvez choisir la forme qui vous convient ;
- L’étiquetage : vous devez contrôler l’étiquetage pour connaître les ingrédients qui composent le produit. Les meilleurs compléments alimentaires ne comportent que des ingrédients naturels et ne présentent pas d’effets secondaires.
