La cigarette électronique ou e-cigarette se présente comme un dispositif qui produit des aérosols destinés à l’inhalation. Il fonctionne grâce à des piles et permet de vivre une expérience de détente unique. La vape est une alternative à la cigarette classique ou traditionnelle qui produit de la fumée tandis que celle électronique produit de la vapeur, moins nocive. Pour vapoter en toute sécurité, il faut s’assurer de choisir une e-cigarette adaptée. Notre expert vous livre ses conseils avisés pour un choix judicieux, selon vos besoins.
Sommaire
La forme d’inhalation
Il faut avant tout savoir qu’il existe deux types d’inhalation avec une vapoteuse : l’inhalation directe et l’inhalation indirecte. Ces deux formes proposent une expérience et des sensations uniques. Il faudra donc faire son choix en tenant compte de ce facteur.
L’inhalation directe
Aussi appelée « Direct Lung », cette forme d’inhalation consiste à envoyer la vapeur directement dans les poumons (d’où le terme anglais). Ce type de tirage est adapté pour les experts à la recherche de sensations fortes. Il produit beaucoup de vapeur et consiste à inhaler en un temps.
L’inhalation indirecte
Plus adaptée pour les novices, l’inhalation indirecte « Mouth To Lung » ou MTL est un tirage en deux temps. Elle fonctionne comme dans le cas d’une cigarette traditionnelle en permettant de stocker la vapeur dans la bouche avant de l’envoyer vers les poumons. La production de vapeur est moins importante.
Le format
Les cigarettes électroniques se proposent généralement sous cinq formats. Chacune d’entre elles proposent des caractéristiques variées, des avantages et des limites. On retrouve donc :
- L’e-cigarette tube : Les tubes sont compacts, faciles à transporter, dans un design sobre et discret, parfaits pour les débutants. Par contre, ce format ne propose pas une autonomie optimale.
- La cigarette électronique box : Ce format offre plusieurs possibilités de réglages pour une variation en termes de température et de puissance. Bien qu’elle propose une belle flexibilité et une bonne autonomie, elle est moins facile à transporter que les tubes.
- Les pods : Très simple à transporter et à utiliser, la cigarette pod fonctionne avec des cartouches à remplacer. Par contre, sa batterie ne dispose pas d’une grande autonomie.
- Les cigalikes : Reprennant le fonctionne de la cigarette classique, elle diffuse la vapeur ainsi que les saveurs en petite quantité. Son design est compact, mais son autonomie laisse à désirer.
- Les AOI : Les cigarettes All In One sont des dispositifs regroupant les caractéristiques des quatre autres formats. Batterie intégrée, facilité d’entretien, ils limitent les fuites et disposent d’un réservoir. Par contre, ces cigarettes sont moins flexibles.
L’autonomie
Il est important que votre appareil tienne pendant de longues heures pour un vapotage continu. Bien que sa performance puisse être impactée par la fréquence d’utilisation, la résistance ou la puissance de votre vapoteuse, le choix de la batterie est primordial. Optez pour des e-cigarettes dont la batterie est facilement rechargeable où que vous soyez. Les accus offrent une plus grande autonomie tandis que les batteries intégrées peuvent être rechargées depuis le port USB.

Les options de réglage
Bien que plusieurs vapoteuses soient vendues avec des réglages automatiques, d’autres modèles laissent le libre choix aux consommateurs. Ainsi, il est possible de régler la température pour avoir un contrôle sur la puissance de la batterie. Pour rappel, plus la résistance est élevée, plus la puissance de la vape sera basse. Un clearomiseur vous aidera à produire plus de vapeur.
Il est aussi possible de régler le wattage (Watts) ou le voltage (volts) pour trouver le juste équilibre en matière de résistance. Les options de réglage concernent autant l’airflow. C’est ce qui conditionnera la capacité d’aspiration de la vapeur. Cela varie en fonction des clearomiseurs.
Autres facteurs de choix
Les cigarettes électroniques sont disponibles sous différentes saveurs. Cette variété laisse le choix aux consommateurs de choisir celle qu’ils préfèrent ou de faire des mélanges personnalisés pour une combinaison unique de saveurs. Tout dépend du choix d’e-liquide. Ces dernières, composées de Propylène Glycol (PG) et de Glycérine Végétale (VG) sont proposées sous divers parfums.
On retrouve les saveurs fruitées et les arômes (orange, fraise, framboise et autres fruits rouges, banane, menthe, ananas, citron…) et des notes plus épicées ou piquantes comme le café, l’eucalyptus, l’anis ou les noix. Tout dépend des préférences et de la marque des e-liquides.
La cigarette électronique se présente aussi sous un format contenant de la nicotine ou non. Pour les personnes effectuant un sevrage tabagique ou pour les débutants, les cigarettes électroniques sont accessibles à des concentrations variées pour une transition tout en douceur. Ce taux de nicotine variable rend la cigarette électronique accessible à tous les profils de vapoteurs.
Il est en outre envisageable de fabriquer son propre e-liquide pour un mélange personnalisé. Avec une base neutre, de l’arôme, des additifs et si nécessaire un booster de nicotine, le tour est joué. Des outils de calculs en ligne pour votre e-liquide DIY vous aideront à ajuster le dosage de chaque ingrédient.
Vos besoins
C’est sans aucun doute le critère fondamental dans le choix de votre cigarette électronique. Il est essentiel que votre cigarette électronique rencontre vos besoins et vous procure une profonde sensation de bien-être. Que vous cherchiez à arrêter la consommation de tabac ou de nicotine, que vous préfériez les saveurs aromatisées qu’à celles fruitées, la cigarette électronique doit être adaptée à votre profil. N’hésitez pas à demander conseil pour vous aider à choisir le dispositif qui vous conviendra le mieux.
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Élisa écrit sur le bien-être et la nutrition, mêlant son expertise à son amour pour les solutions naturelles.








